Composición química y del valor calórico de los principales alimentos

Esta tabla, enviada por Ramón Novo, nos muestra para los agapornis los principales alimentos con sus valores calóricos y la composición química de éstos.

Tabla de la composición química y del valor calórico de los principales alimentos para los Agapornis

Alimentos Calorías  Proteínas  Lípidos  Almidón Minerales PrincipalesVitaminas
 Calorías  Fósforo HierroAB1B2 C 
Girasol 200 10 26 13 33   9.3 70   180  
Mijo 245 11.6 3.7 59.7 50 300 4 0 788 100 0
Alpiste 212 13 5.2 55.8 50 300          
Cáñamo 190 18 29.5 26              
Lino 80 22.1 33.5 24.8 25 600          
Níger 65 20.9 37.1 17.8              
Panizo 240 10.6 4.1 58.7 30 250 4 0   100 0
Colza 50 19 46.7 15.3              
Avena 250 15.6 6.1 64.3 8 460 3.8 0 630 140 0
Trigo 350 9.2 0.98 74.13 13 97 1 0 68 50 0
Maíz 360 8.74 2.69 74.5 6 99 1.8 400 350 90 0
Arroz 352 7 0.86 77 14 136 1 0 50 40 0
Pan 290 9.02 0.60 56.33 13 77 0.7 0 50 70 0
Galletas 351 8.50 0.98 75.1 20 96 1.1 0 60 50 0
Guisantes Secos 340 20.75 3.85 53.64 64 260 4.8 100 720 150 4
Habas Secas 322 21.31 3.07 52.92 90 380 3.6 100 540 290 25
Guisantes Frescos 93 7.45 0.47 14.2 24 122 2.1 580 340 190 26
Habas frescas 38 5.39 0 3.9 26 0 2.3 160 290 180 0
Zanahoria 46 1.03 0.33 9.6 34 37 0.8 10.000 60 40 6
Pepino 17 1.09 0.11 3 10 21 0.3 0 30 40 18
Lechuga 20 1.19 0.38 2.9 24 25 0.5 1.800 40 80 18
Manzana 45 0.25 0 11.9 6 10 0.3 90 40 30 5
Pera 50 0.30 0 12 13 16 0.3 20 20 40 4
Plátano 91 1.18 0.26 20.8 7 28 0.8 450 60 40 16
Yema de Huevo 359 16.30 31.90 0.70 147 586 7.2 3.200 270 350 0
Nueces 707 19.25 67.78 2.87 83 380 2.1 30 480 130 3

 

El cálculo del valor calórico y la composición química es de 100 gramos

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